2 Gehübung f f; Einlaufen n n; Stärkung f f der Beine.
3 Budō Beinhebel m m.
【足固め】
あし･がためashi·gatame3
2 Gehübung f f; Einlaufen n n; Stärkung f f der Beine.
3 Budō Beinhebel m m.
2 Gehübung f f; Einlaufen n n; Stärkung f f der Beine.
3 Budō Beinhebel m m.
2 Gehübung f f; Einlaufen n n; Stärkung f f der Beine.
3 Budō Beinhebel m m.
| Gebrauchsbeispiele | ||
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足固めをする
足固めをする
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